Espiritualmente fitness | Vídeo


Você com certeza já ouviu algum conselho relacionado aos cuidados com o seu corpo, certo? Tome 2 litros de água, coma de 3 em 3 horas, se exercite regularmente. Ou, nas versões mais recentes, faça low carb, coma intuitivamente, faça um exercício que você goste, e por aí vai.

Estamos acostumados a ouvir conselhos sobre cuidados com o nosso corpo, mas e o nosso espírito? Como está? Neste vídeo vamos falar um pouco sobre isso!







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